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侠盗新迷头皮味成因
头皮产生不好闻的气味来自出油和细菌的结合，台湾头皮养护品牌艾玛丝分享，主要有以下成因。
1.湿热环境滋生细菌
运动后大量流汗、洗后没有将头皮完全吹乾，都会造成头皮环境湿闷，同时成为细菌的温床，大量细菌、霉菌、微生物附着在头皮，油臭味就是来自这些细菌代谢后的产物。
2.洗头方式不正确
头皮和肌肤一样，每个人的肤质、适合的产品、容易受到的刺激都不同，洗髮水温过高，甚至是过度清洁、抓洗时，头皮的保护膜都有可能受到破坏，导致头皮油水失衡，形成头皮过乾或是过油的情况，严重的话还会出现泛红甚至发炎等现象。在这样的情况下当然也会引来大量细菌孳生，使得头皮油味产生。
3.清洁不完全
不过清洁不完全也是不行的！不常洗头导致油脂过度堆积、毛孔堵塞，再加上外在灰尘、汗水和造型品，甚至是洗润髮乳的残留，同样也会阻塞毛孔，又与油脂混杂，同样也会造成头皮气味不佳。
4.生活作息、日常压力
虽然是老生常谈，但作息、饮食不仅会影响到肌肤状况和体重，同样也会影响到头皮。像是口味较重、爱吃刺激性食物、压力大或日夜颠倒，都会造成皮脂分泌旺盛。
5.皮脂分泌差异
有的人就是天生比较容易出油，虽然经研究说明男性头皮上的皮脂数量较女性来得更多，不过大家还是要根据自己的生活习惯、洗头频率等，观察头皮的出油状况。
解决头皮气味的方法
1.正确清洁髮肌
不是有洗就好，正确清洁头皮、髮丝也很重要，不只将外在的灰尘、髮品洗乾净，也要将油脂正确且不过度清洁。
正确洗髮可参考：
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2.调整洗髮频率
不洗头会造成油脂堆积，太常洗头也有可能会因为过度清洁导致油水失衡，而每个人的状况都不一样，因此要观察且了解自己的头皮状况，随着气候、出油状况调整，缩短或拉长洗髮的频率，若真的不太熟自己的髮肌状况，也可以参考各大品牌的髮肌检测。
3.适当清洁头皮角质
除了运用洗髮精之外，也可以适度的清洁头皮角质，选用液状或是磨砂质地的头皮去角质，让头皮深呼吸。
延伸阅读：
15款头皮去角质推荐！认识乾髮、湿髮使用步骤摆脱油腻异味4.挑选适合清洁品
若是出油旺盛，可挑选具有控油成分的洗髮产品，像是丁基酪梨酯（酯化鳄梨油）、锌、异黄酮、绿茶儿茶素，都具有温和控油的效果；若是头皮较为乾涩、敏感，则要注意选择温和清洁。
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虽然要做到早睡早起、适当排除压力并没有这么简单，但还是要时时刻刻提醒自己，正常饮食、维持稳定作息，不管对肌肤、头皮或是身体健康都有好处。
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