SDGs永续目标｜你的保养够环保吗？凭直觉排看看：沐浴、洗髮与洗脸的高低

和的碳排放量多寡

从产品开始製造到最终被丢弃或重新利用的过程，我们称为，包含取得原物料、生产製造、配送运输、消费者使用和废弃处理等阶段。而在这些阶段之中，消费者的是造成和碳排放差异的关键因素。

透过日常的改变，我们就能够影响产品碳足迹

指的是产品最终被消费者使用的阶段。如果这个阶段需要额外的能源、水、原料、耗材，其所产生的碳排放也会被计入。比如，驾驶汽车所消耗的汽油、空调运转所消耗的电力、以及洗髮时所使用的水资源，都将成为产品碳排放的一部分。简单来说，耗用越多能源，就会产生越多的碳排。

而使用洗髮精和精华液的碳排放差异，主要来自于。在台湾，用瓦斯热水器洗澡 15 分钟，会排放约 2.1 公斤的二氧化碳。由于人们使用瓦斯、电力等能源，将水进行处理和加热，而产生了碳排放。

有别于产品生命週期的多个阶段都是由製造商或品牌商管理，的碳排放取决于人们的日常生活习惯，因此我们能够产生直接的影响。如果我们建立这样的认知，就能以此延伸，感知生活中各种活动的碳排放多寡。

所以，我可以如何减少生活中的碳排放？

要让生活中的碳排放归零几乎不可能，没有用水，我们就无法完成日常的洗沐程序；没有使用瓦斯或电，我们也无法吃到热腾腾的米饭。然而，我们依然可以透过生活中的小小改变，让更少一点、让再更低一点。

现在就来看看几个简单的方式，一起在生活中减少一些碳排：

1.    关于用水：

01.    洗澡时，将水温控制在摄氏 36-40 度，比体温再稍高一些就好。02.    帮莲蓬头安装节水器，03.    搓洗碗盘时，先将水龙头关起来；沖洗时，水龙头半开就好。

2.    关于用电：

01.    设定冷气在摄氏 26-28 度，搭配电风扇，帮助室内空气循环、加速降温。02.    选择使用变频且具一级能源效率的冷气，以长时间定温使用，取代重複开关。03.    煮饭时，一次拿完冰箱中需要的东西，减少开关次数。

3.     欢迎将这篇文章，分享给你的家人或朋友，邀请他们一起加入，用简单的改变、对世界好一点。

文章出处：绿色生活 21 天、绿藤生机

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。